食物不仅为人体提供了能量,而且还能够提供不同的维生素以及营养物质,在生活水平提高之后,人们对于饮食上的要求变得更加严格,尤其会采用各种方法来制作营养汤。不同的营养汤做法是不相同的,很多人没有吃过冬瓜排骨沙参玉竹汤。接下来给大家介绍一下冬瓜排骨沙参玉竹汤做法。
冬瓜排骨沙参玉竹汤
相同的食材,如果做法不相同的话,产生的口感和营养价值是不相同的,而冬瓜排骨沙参玉竹汤是一种营养价值非常丰富的汤类,它的做法其实非常的简单,大家只要按照以下步骤操作就可以了。第一步,准备好新鲜的食材,适量的冬瓜以及排骨和沙参,玉竹,然后在准备一些番茄,葱,姜,蒜等等,并且把这些食材清洗干净。第二步,将排骨清洗干净之后,放入在开水之中,用热水焯一下,捞出来。第三步,在锅中加入适量的水,然后大火烧开,加入排骨与沙参以及玉竹,再加入少量的盐和油。然后转成中火熬制30分钟。最后再转入小火熬至15分钟就可以了。
以上就是冬瓜排骨沙参玉竹汤的做法,由此可见,它的做法确实非常简单,大家后期想要吃这道菜的话,就可以参考以上的做法来做,另外也可以根据个人的口感,在做汤的时候,加入一些其他的物质,比如说可以加入虾皮。