儿童dha藻油好还是鱼油好

为了使儿童更好的成长，大脑更好的发育，会选择给儿童补充DHA，对于儿童的大脑和视力发育，可以说是有很重要的作用，现在市场上有两种DHA产品，一种是dha藻油，一种是鱼油，这两种保健品中，都含有在DHA成分，但是对于家长来说，面对两种产品，却不知道如何选择，那么儿童dha藻油好还是鱼油好呢？

儿童dha藻油好还是鱼油好

dha藻油和鱼油之间最大的区别，就是它们的材料来源不同，鱼油是采用了深海鱼类中，以海藻为食的鱼类，这样的鱼身体中含有大量的DHA成分，但是在鱼死亡之后很容易氧化，所以DHA的含量会低一些。然而dha藻油是采用纯植物微藻类中提取的，它的纯度更高一些，从海藻提取的DHA更加环境，不会受海洋资源环境的污染。然而儿童使用的话，dha藻油最适合，因为dha藻油口感会更好，没有鱼腥的味道，鱼油的鱼腥味会比较大一些，有很多儿童不能适应，dha藻油食用起来也会更放心一些。

儿童dha藻油好还是鱼油好呢？儿童建议服用dha藻油，孕妇也建议服用dha藻油，鱼油更适合血液粘稠度高和胆固醇高的人群服用。