藏红花泡脚有什么用 藏红花泡脚怎么泡

经常我们会在一些宫斗电视剧中看到藏红花的身影，在其描述中藏红花是一种非常厉害的中药，哪怕是一点点都可以用来堕胎，其实明显电视剧会有一些夸大成分，更多时候使用藏红花这种名贵药材主要还是非常帮助人们强身健体提高自身免疫力的作用，比如说拿藏红花泡脚。

藏红花泡脚

很多身体不好的人会拿藏红花泡脚，在沸水中加入藏红花，然后等温度降为温水后把脚伸进去，用其泡脚可以起到活血化瘀的效果，长期泡还可以起到养血气又不用担心会伤身体。很多睡眠质量不好的老年人在入睡前都会用藏红花泡脚，其可以起到活络筋骨提高免疫力改善睡眠质量的效果，而且老年人长期使用其泡脚可以降低血压软化血管的效果，用重要泡脚可以借助水蒸气扩充毛细血管，让藏红花的有效成分可以通过毛细血管循环到机体的五脏六腑之中，从而由内而外的治疗好身体的潜在病因。

吃完饭后烧一桶热水，撒上一些藏红花一边泡脚一边看电视，可以说是人生非常美妙的体验之一了，长期泡脚对于身体大有好处。因此很多中医朋友都会建议有条件的人晚上用藏红花泡脚。