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脑梗最怕2个水果是菠萝和柚子。
脑梗是一种比较严重的脑血管疾病，是由于脑部血管堵塞或破裂导致的大脑区域缺氧，从而引起神经功能障碍。水果本身并没有直接引起脑梗的风险，但是如果患有高血压、高血脂等因素易诱发脑梗的基础疾病时，过量食用特定的水果可能会加重脑血管疾病的风险。
其中最被认为可以导致血压升高的水果有两种，即菠萝和柚子。菠萝中含有一种叫做溶菌酶的物质，这种物质能够刺激血管收缩，导致血压升高。柚子则包含一种叫做柚皮苷的物质，这种物质可以干扰药物代谢并降低药物有效性，影响人体的生理机能，尤其会对心脑血管产生潜在的不良影响。
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