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DAWEI氨糖软骨素钙片的正确吃法是每日两次、每次两片，建议在饭后服用。
该产品采用分次摄入设计，以维持关节营养素的稳定供应。每日4粒的总剂量可覆盖关节修复所需的基础成分，而分两次服用有助于提高钙和MSM的吸收效率。饭后服用能减少胃酸对成分的刺激，尤其适合胃肠敏感人群，同时食物中的脂肪可辅助脂溶性成分（如胶原蛋白肽）更好地发挥作用。
长期服用需注意个体差异与规律性。若与其他药物同用，建议间隔2小时以上，避免相互影响。钙摄入总量需结合日常饮食调整，避免过量。II型胶原蛋白和鱼胶原蛋白肽的协同作用需持续摄入才能体现效果。建议结合运动与健康饮食，将产品作为关节养护的辅助手段，而非单一解决方案。
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