一个月大的宝宝通常每2到3个小时就需要喂奶一次，每天大约需要喂养8到12次。

新生儿的胃容量很小，因此他们需要频繁进食以满足成长所需的能量和营养。在宝宝满月后，他们的需求量可能会略有增加，但仍需保持多次少量的原则。每次喂奶的时间可以从几分钟到半个小时不等，取决于宝宝的吸吮速度和个人特点。母乳喂养的宝宝通常比配方奶喂养的宝宝需要更频繁地进食，因为母乳更容易消化。

随着宝宝的成长，家长会逐渐发现宝宝有自己的进食模式。有些宝宝可能会在晚上睡觉前吃得多一些，而在白天则相对吃得少一点。重要的是观察宝宝的需求信号，如吮吸手指、舌头舔嘴唇等，这些都是宝宝饥饿的表现。及时响应宝宝的需求，不仅能满足他们的营养需求，也有助于建立亲密的亲子关系。

需要注意的是，每个宝宝都是独一无二的，他们的进食习惯可能会有所不同。有些宝宝可能每隔2小时就需要进食，而另一些则可能延长到3小时或更长时间。如果宝宝表现出吃饱的样子，如放松的表情、满意的嗝气声，那么即便没有达到预计的喂食时间，也可以暂时不用叫醒宝宝喂奶。当然，在调整喂养计划时，最好与儿科医生或儿童营养专家讨论，确保宝宝获得足够的营养支持健康成长。