爽身粉可用于吸汗、减少摩擦及保持肌肤干爽；腋下出汗时可以使用爽身粉，但应注意选择无铝无滑石粉的产品，避免长期大量使用。

爽身粉是一种常见的个人护理用品，其主要成分通常包括滑石粉或玉米淀粉等吸湿成分。使用爽身粉可以帮助吸收多余的汗水，减少肌肤摩擦，保持肌肤干爽舒适。它适用于多种场合，比如婴儿护理中用于保持宝宝臀部干爽，防止尿布疹；成人运动后也可用于保持身体干爽，减少因汗水引起的不适。

对于腋下出汗的情况，使用爽身粉可以帮助吸收多余的汗水，减少异味。然而，在选择爽身粉时，建议挑选无铝无滑石粉的产品，因为滑石粉成分曾被怀疑可能对人体健康产生不利影响。此外，使用时应适量，避免过量使用，以免阻塞毛孔或对皮肤造成刺激。对于敏感肌肤或有皮肤病史的人群，在使用前最好先咨询医生的意见。

除了直接使用爽身粉外，还可以考虑其他方法来应对腋下出汗问题，如穿着透气性好的衣物、使用抗菌除臭产品等。通过综合运用多种手段，可以更好地控制出汗，保持腋下的干爽与舒适。