35岁适合使用含胜肽、玻色因、视黄醇及抗氧化成分的护肤品，有助于提升紧致感并延缓老化迹象。

这个阶段皮肤胶原合成速度减慢，日常护理需加入抗老功能型产品。胜肽类精华能温和支持肌肤弹性结构，减少松弛趋势。玻色因具有修护屏障和改善轮廓的作用，适合长期维持皮肤饱满度。视黄醇衍生物可促进表皮更新，改善细纹和粗糙问题，建议从低浓度开始晚间使用。搭配富含维生素C、辅酶Q10等抗氧化成分的乳液或面霜，帮助抵御外界环境对皮肤的损耗。

清洁选择不伤屏障的氨基酸洁面，避免过度去角质。早晚护肤步骤保持规律，白天务必涂抹防晒霜，防止光老化加剧。油性肌肤可选凝露质地，干性肤质适当叠加滋润型面霜锁水。颈部护理同步进行，使用相同抗老产品轻柔延展。产品吸收后可用指腹轻轻提拉按摩，促进循环。坚持使用两到三个月能感受到皮肤状态更稳定，轮廓线条有所提升。注意作息和饮食配合，减少高糖油腻摄入，效果更明显。