青筋明显是指在肌肉表面或皮肤下出现的青筋凸起现象。许多人认为这是因为肌肉过度紧张或运动过度造成的，但实际上，青筋凸起可能与多种疾病有关。

首先，青筋凸起可能是由于静脉曲张引起的。静脉曲张是一种常见的疾病，通常发生在下肢。当静脉瓣膜失去功能时，血液会向下流动，导致静脉扩张和曲张。这可能导致青筋凸起，尤其是在站立或坐立的时间较长时。

其次，青筋凸起可能是由于深静脉血栓形成引起的。深静脉血栓形成是一种严重的疾病，可能导致肺栓塞等严重后果。当血液在深静脉中凝结时，可能会导致青筋凸起。此外，深静脉血栓形成还可能导致肿胀、疼痛和发热等症状。

第三，青筋凸起可能是由于动脉硬化引起的。动脉硬化是一种常见的疾病，通常发生在老年人身上。当动脉硬化时，动脉壁变厚，血液流动受到阻碍。这可能导致青筋凸起，尤其是在手臂和腿部。

最后，青筋凸起可能是由于其他疾病引起的。例如，甲状腺功能亢进、肾脏疾病、肝病和风湿性关节炎等疾病都可能导致青筋凸起。