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杜仲主要功效为补肾阳，同时对肾阴也有一定滋养作用。
在补肾阳方面，传统医学认为杜仲性温，归肝、肾经。肾阳不足常表现为腰膝酸软、畏寒怕冷、性功能减退等。杜仲能温补肾阳，改善这些症状。其含有的多种活性成分，可促进肾脏血液循环，增强肾脏功能，让肾脏阳气充足，从而缓解因肾阳不足导致的身体不适。
对于肾阴，杜仲也并非毫无作用。它在补肾阳的同时，能通过调节肾脏的阴阳平衡，间接对肾阴起到滋养效果。虽然它不像专门滋补肾阴的药材那样功效显著，但能辅助维持肾脏阴阳的协调。例如，在一些补肾方剂中，杜仲常与滋补肾阴的药材搭配使用，共同发挥作用。
不过，具体应用时，医生会根据患者的具体症状、体质等，合理使用杜仲。对于单纯肾阴虚或肾阳虚较严重的情况，会结合其他药材来强化补肾阳或滋补肾阴的功效，以达到更好的治疗目的，并非单纯依靠杜仲来解决所有肾脏阴阳问题。
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