菲洛嘉面膜一般建议敷用时间为15到20分钟。

使用菲洛嘉面膜时，按照推荐的时间来敷用是非常重要的。通常情况下，面膜中的活性成分需要一定的时间才能被肌肤充分吸收，过短的时间可能无法充分发挥其功效，而过长的时间则可能导致面膜干燥，进而反过来吸收肌肤中的水分，造成反效果。

在敷面膜前，先清洁面部，确保皮肤表面干净无油，这样有利于面膜中的营养成分更好地渗透进皮肤。然后，将面膜均匀地涂抹在脸上，避开眼睛和嘴巴周围。在等待的时间里，可以利用这段时间放松一下，听听音乐或闭目养神，让身心都得到舒缓。

当达到建议的时间后，可以用温水将面膜洗净，然后进行后续的护肤步骤。如果使用的是免洗型面膜，可以根据产品说明书上的指导，选择是否需要清洗，或者直接按摩至完全吸收。不论使用何种类型的面膜，定期使用都可以帮助改善肌肤状况，让肌肤保持水润、健康的状态。当然，具体使用时间还是要根据个人肤质和产品说明来调整，以达到最佳的护肤效果。