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甲流身体发冷怎么解决

发布时间:2025-01-09 11:06:36
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甲流患者身体发冷时,采取保暖及提升体温的措施能有效缓解。

身体发冷是甲流常见症状,出现这种情况,要及时增添衣物,穿上厚毛衣、羽绒服这类足够保暖的衣服,再盖上厚被子。与此同时,可以借助热水袋或电热毯让身体暖和起来,将热水袋放置在脚部、腹部等部位,这些部位暖了,全身就会舒适些,不过使用时务必留意温度,防止烫伤皮肤。

此外,喝些温热的饮品也有益处,比如生姜红糖水。生姜有驱寒功效,红糖能提供热量,二者搭配饮用,能让身体从内部暖起来。要是发冷时还伴有发烧,后续体温大概率会升高,一旦体温达到38.5℃及以上,便可考虑服用退烧药缓解症状,并且要保证充足休息,如此身体才能更快恢复,有力对抗甲流病毒。

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