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至少4至6小时后才可以一起服用。
维萃美氨基丁酸是一种用于缓解焦虑和紧张情绪的膳食营养补充剂，而安眠药则是用于治疗失眠的药物。这两种药物都会影响中枢神经系统，可能导致嗜睡、头晕、注意力不集中等副作用。同时，它们都可能增加对酒精和其他药物的敏感性，因此同时服用可能会增加不良反应的风险。
如果在同一时间段内服用维萃美氨基丁酸和安眠药，可能会增加中枢神经系统的抑制作用，导致严重的不良反应，如呼吸困难、昏迷甚至死亡。因此，为了确保安全，建议在服用维萃美氨基丁酸后至少等待4至6小时再考虑服用安眠药。
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