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菠萝可以和牛奶一起吃吗

发布时间:2022-11-08 16:35:18
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不能。

菠萝富含维生素和酸性物质,可能会使牛奶中的蛋白质变性、凝固,不利于食物消化吸收,甚至会导致恶心、呕吐、腹痛等不适症状。因此,建议两者之间至少间隔1小时,以便更好地促进食物消化吸收。菠萝富含维生素、微量元素和植物酸。少量食用可以补充身体所需的营养,促进健康。但有些人会过敏,所以尽量避免吃菠萝。

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