南方小年吃年糕、汤圆、甘蔗等食物，饱含着吉利寓意。

年糕是南方小年饭桌之上的吉祥代表。它一般由糯米或米粉制作而成，口感丰富，做法多样，蒸制的年糕软糯，油炸的年糕香脆，各具独特风味。“糕”和“高”同音，寓意生活和事业“年年高”。小年吃年糕，人们借此寄托对新一年生活水平持续提升、事业蓬勃发展的美好期待，盼望着日子越过越红火，每一年都能比过去更上一个台阶。

汤圆也是南方小年备受青睐的食物。它外观圆润，象征团圆美满。小年时，一家人围坐，煮上一锅热气腾腾的汤圆，芝麻馅的香甜诱人，花生馅的醇厚浓郁，大家一同品尝，共度温馨时光。吃汤圆不只是味觉享受，更承载着对家庭和睦、亲人相伴的祈愿，期望新的一年，家庭始终爱意满满，不管何时都能团团圆圆。

甘蔗在南方小年也有着重要意义。甘蔗一节高于一节，寓意“节节高升”。在这个特别的日子，一家人分食甘蔗，传递着对未来生活的美好向往，期望家人在新的一年，学业、工作以及生活各方面，都能如同甘蔗生长般不断进步，收获更多成就与幸福，日子越过越有滋味。