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首先，我们来了解一下晕车的原因。晕车是由于人体内耳部位的平衡器受到刺激，导致身体感觉失衡，从而引起的一系列不适症状。这些症状包括头晕、恶心、呕吐等。因此，我们可以通过刮痧来刺激一些穴位，缓解这些不适症状。
刮痧的穴位有很多，但是对于晕车来说，最为重要的是大椎穴和内关穴。大椎穴位于颈椎第一椎体上，是一条非常重要的经络，可以调节人体的神经系统和免疫系统。内关穴则位于手腕处，是一条非常重要的经络，可以缓解身体的疲劳和不适。
刮痧的方法也很简单。我们可以使用一些刮痧板或者刮痧棒，轻轻刮动大椎穴和内关穴，直到出现红斑为止。这样可以刺激穴位，促进血液循环，缓解身体的不适症状。
除了刮痧之外，我们还可以采取其他一些措施来缓解晕车。比如，可以在旅途中选择坐在车辆的前排或者靠窗的位置，保持空气流通。还可以适当地闭上眼睛，放松身体，避免看书或者使用手机等电子产品。
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