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隆鼻后耳软骨突出可参考以下这几点建议：
1.及时就医
如果患者发现自己出现了耳软骨突出的情况，应该及时就医。患者可以到医院进行复诊，让医生进行检查，确定软骨突出的程度和原因。
2.保守治疗
如果软骨突出的程度比较轻微，可以通过保守治疗来缓解症状。患者可以使用冰敷或者热敷的方法来缓解疼痛和肿胀。同时，患者还可以服用一些消炎药物来减轻炎症。
3.手术治疗
如果软骨突出的程度比较严重，需要进行手术治疗。手术治疗的方法包括软骨修复和软骨切除。软骨修复是指在软骨突出的部位进行修复，使软骨恢复到正常的位置。软骨切除是指将突出的软骨部分切除，使鼻子恢复平整。
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