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脂溢性皮炎无法彻底根治，但通过规范治疗和长期坚持日常护理，症状能得到有效控制，实现稳定状态。
治疗需以抗真菌产品为核心，如含酮康唑的洗发水每周使用2-3次，持续至皮损消退。避免使用刺激性洗护品，选择无香料、低刺激的温和产品。急性期医生可能短期开具低浓度激素药膏，必须严格遵医嘱使用，防止皮肤依赖。多数患者在4-6周内脱屑减少、瘙痒缓解，皮肤屏障逐步修复，状态趋于平稳。
日常护理是维持效果的关键，规律作息、减少熬夜，饮食上控制高糖高脂食物摄入。定期复诊调整方案，根据季节变化强化保湿或防晒。养成固定护理习惯后，症状不会反复，皮肤能长期保持健康状态，不影响社交和日常生活。坚持科学管理，而非追求一次性治愈，才是真正的“最彻底”方式。
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