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眼部脂肪粒有可能自己消退，但时间因人而异。
脂肪粒是皮肤局部油脂与角质混合后形成的微小囊肿，部分颗粒在皮肤代谢恢复正常后会逐步被自然分解。当日常护理趋于清爽，眼周负担减轻，角质更新节奏稳定，一些较小的脂肪粒会随时间变淡或消失。这种过程通常缓慢，可能持续数周甚至数月，需要耐心观察。
能否自行消退也与个体代谢能力有关。年轻肌肤更新较快，消退可能性相对更高。若长期未见变化或数量增多，可通过调整眼霜质地、避免过度滋润来改善环境。保持规律作息与温和清洁，有助于提升皮肤自我调节能力，为自然恢复创造有利条件。
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