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纳豆先生纳豆凝胶糖果作为正规保健品，其最佳服用时间是在晚饭后30分钟到1小时之间。
选择这个时间点服用能最大化发挥其保护心脑血管的功效。纳豆激酶作为核心成分，作用时间约为8小时，覆盖清晨血栓高发期，有效溶解纤维蛋白、清理血液垃圾并维护血管弹性。晚饭后胃酸被中和，活性成分不易被破坏，确保高效吸收，长期坚持可辅助改善三高指标，无副作用风险。
建议用温水吞服，避免高温破坏纳豆激酶活性，每日1-2粒按量服用即可。饭前或饭后两小时也可作为备选，但需注意避免与抗凝药物同服。禁忌人群如孕妇、手术恢复期者应严格遵循说明，正确使用能稳定提升血液循环功能，为健康提供可靠支持。规律服用结合均衡饮食，效果更显著。
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