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首先，要避免使用过多的化妆品和护肤品。这些产品中可能含有刺激性成分，会加重皮肤的炎症反应。如果必须使用化妆品，建议选择温和、无刺激的产品，并尽量减少使用量。
其次，要注意保湿。过敏性皮炎会导致皮肤干燥，因此需要及时补充水分。可以选择一些保湿效果好的面霜或乳液，每天早晚使用。此外，可以在洗脸后用温水敷脸，帮助皮肤吸收水分。
另外，要注意饮食。过敏性皮炎与饮食有一定关系，因此要避免食用过多的刺激性食物，如辛辣、油腻、海鲜等。可以多吃一些富含维生素C和E的食物，如柑橘类水果、蔬菜、坚果等，有助于改善皮肤炎症。
最后，如果症状严重，建议及时就医。医生会根据病情给出相应的治疗方案，如口服抗过敏药物、外用激素类药膏等。但是，激素类药膏使用要谨慎，应遵循医生的建议，避免长期使用。
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