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奕沃睡眠面膜不建议天天用。
奕沃睡眠面膜含有丰富营养成分，旨在为肌肤提供深度滋养与修护。若天天使用，肌肤或许难以完全吸收全部营养。如同人过量进食会消化不良，肌肤亦会如此。过多营养于肌肤表面堆积，可能致使肌肤变油腻，且可能堵塞毛孔，引发痘痘、粉刺等皮肤问题。
皮肤本身具备自身代谢周期。每次使用奕沃睡眠面膜后，皮肤需要时间吸收并利用这些营养，同时恢复自身平衡。正常而言，一周使用 2 - 3 次奕沃睡眠面膜较为适宜。如此可使肌肤在获得充足滋养的同时，维持自身健康状态，让肌肤保持清爽、水润，更好地发挥面膜护肤功效。
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