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酪蛋白肽主要的作用就是安神助眠，提高睡眠质量。
酪蛋白肽中含有丰富的酪蛋白酶解物、酪蛋白肽和γ-氨基丁酸成分，这些成分能够刺激机体褪黑素的分泌，从而促进脑细胞功能的运转，有效起到安神助眠的作用。对于长期存在失眠、夜长梦多和夜中容易惊醒的人士都具有很好的改善作用。
而且这一款乐质酪蛋白肽压片糖果属于不含激素和有害的化学添加剂，因此对于人体也没有危害和副作用。
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