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日本Pqq线粒体建早上或者是睡前吃都是可以的。
PQQ是一种天然存在于食物中的维生素类物质，具有促进健康、延缓衰老等多种保健作用。而关于日本Pqq线粒体的使用时间，早上或睡前吃都是没问题。
另外，需要提醒的是，PQQ虽然是一种安全的保健品，但在使用过程中也需要注意适量和正确的用法。最好在医生或营养师的指导下使用，以避免滥用或与其他药物相互作用引发的不良反应。
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