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清洁面部后，取适量面膜均匀涂于脸部，停留一段时间后洗净或直接过夜。
使用怡丽丝尔睡眠面膜前，务必洗净脸部。用温和洁面产品仔细清洁面部，清除脸上污垢、油脂和化妆品残留。因若脸部未清洁，面膜有效成分难被皮肤吸收，还可能使脏东西进入毛孔，引发皮肤问题。
清洁完脸后，用干净毛巾轻轻擦干，接着取出适量怡丽丝尔睡眠面膜。量依自己脸部大小而定，通常能均匀覆盖脸部即可。将面膜均匀涂抹在脸上，注意涂抹额头、脸颊、鼻子和下巴各部位，且可适当按摩，助力皮肤吸收。若期望面膜发挥夜间修护功效，涂完后直接睡觉，让其在夜间滋养肌肤。若不乐意带着面膜睡觉，涂完后等待20 - 30分钟左右，然后用清水洗净面膜，再进行后续护肤步骤。
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