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喝增肌粉为什么没有效果

发布时间:2022-11-08 18:52:46
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主要原因:

增肌粉是蛋白质的绝佳营养补充。总的来说,适合所有想增肌的人,只是有些人用错了,所以增肌粉的效果没有充分发挥出来,服用后没有增肌效果。增肌粉含有合理的糖分和蛋白质,能有效帮助补充身体的热量和蛋白质。但要想先发挥增肌粉的效果,就要制定合理的训练计划和饮食营养计划,才能达到理想的增肌效果。如果不按规定使用,使用后没有效果。

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