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清洁面部后，取适量均匀涂于脸部，等待吸收或清洗。
用百雀羚睡眠面膜前，得先把脸洗干净。脸上要是有脏东西和油，面膜就不好吸收了。得用温和的洗面奶把脸洗得干干净净，这是必须的第一步。洗完脸，拿干净毛巾轻轻把脸擦干，可别使劲擦，不然容易伤着皮肤。
然后，取适量的百雀羚睡眠面膜。这量可得拿捏好，多了皮肤吸收不了，会黏糊糊的；少了又没效果。把面膜均匀地在脸上抹开，额头、脸蛋、鼻子、下巴都得照顾到。可以用手指头轻轻揉揉，帮皮肤更好地吸收。要是免洗的那种，抹完就直接睡，让皮肤在夜里慢慢吸收营养。要是需要洗的，等一会儿，再用清水洗干净，接着按平常的护肤步骤走就行。
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