通常建议宝宝满12个月后，再适量食用骨头汤。

12个月前，宝宝的消化系统尚不完善。骨头汤含有较多脂肪，对于这个阶段的宝宝而言，肠胃难以消化。宝宝的肠道蠕动功能较弱，消化酶的活性也不足，无法有效分解骨头汤中的脂肪，强行喂食易导致消化不良，可能出现腹胀、腹泻等不良反应。因而在该时期，应选择母乳、配方奶，搭配米粉、果泥、菜泥等易于消化的辅食，以满足宝宝的营养需求。

当宝宝达到12个月，消化能力显著增强。适量摄入骨头汤，其中溶解的钙、磷等营养成分，可辅助宝宝骨骼发育。不过，熬制骨头汤时要注意将表面油脂撇净，防止汤品过于油腻。初次给宝宝喂食，量要少，先喂一小勺，观察24小时，确认宝宝没有呕吐、腹泻等异常反应后，再逐步增加喂食量，让宝宝的肠胃能逐渐适应。

由于个体差异，每个宝宝的发育情况不同。若宝宝消化功能发育相对迟缓，即便满了12个月，也可适当延迟食用骨头汤的时间，比如延迟1-2个月。在给宝宝添加新食物的过程中，务必密切关注宝宝的身体反应，以此保障宝宝饮食健康、顺利成长。