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洗鼻盐用纯净水兑更好，虽说兑凉白开也能行，但有风险。
纯净水经过好多道净化处理，基本没有杂质、细菌和微生物。用纯净水兑洗鼻盐，能保证洗鼻溶液干干净净的，不会因为水里有杂质进入鼻腔，引起鼻腔感染或者不舒服。冲洗鼻腔的时候，纯净的溶液能更温和地清洁，减少对鼻腔黏膜的刺激，洗鼻过程就更舒服、更安全。
开水虽然经过高温杀菌，可晾凉的时候，会暴露在空气中，又容易沾上灰尘、细菌这些污染物。要是用这样的凉白开兑洗鼻盐，就没法保证洗鼻溶液是无菌的，有健康隐患。特别是鼻腔敏感或者有鼻腔疾病的人，用受污染的溶液洗鼻，可能会加重鼻腔炎症。
要是实在没有纯净水，也可以把开水烧开后密封晾凉，赶紧用来兑洗鼻盐，并且尽快用完。但从保护鼻腔健康的角度来说，为了减少风险，最好还是用纯净水兑洗鼻盐来清洁鼻腔。
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