蜜丝婷防晒喷雾可以带上高铁，但需遵守相关规定。

根据中国铁路部门的规定，乘客可以携带防晒喷雾等液体物品乘坐高铁，但单个容器的容量不得超过120毫升。这意味着，如果你计划携带蜜丝婷防晒喷雾乘坐高铁，只要确保其容量符合上述要求，就可以放心地将其放入随身行李中。如果防晒喷雾的容量超过120毫升，则需要将其放在托运行李中，避免安检时遇到问题。

为了确保旅途顺利，建议将蜜丝婷防晒喷雾放入一个小塑料袋中，这样既可以防止液体泄漏污染其他物品，又能在安检时快速取出检查。此外，购买时可以选择旅行装或小容量版本，这样不仅便于携带，还能满足日常防晒需求。如果担心容量限制，也可以选择携带防晒霜，同样能够提供良好的防晒效果。

在高铁上使用防晒喷雾时，需要注意周围环境和其他乘客的感受。建议在使用前先告知邻座乘客，选择在较为宽敞的位置或餐车内使用，避免喷雾误喷到他人身上。使用时保持适当的距离，确保喷雾均匀覆盖肌肤，达到最佳防晒效果。