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清洁面部后，取适量鱼子酱睡眠面膜涂于脸和颈部，可过夜或一段时间后洗净。
使用鱼子酱睡眠面膜前，务必彻底洗净脸部。选用温和洁面产品，仔细清除脸部油脂、污垢及化妆品残留。因脸部若不干净，面膜营养成分难以被皮肤吸收。清洁完毕，用柔软毛巾轻轻擦干脸部。
随后，取出适量鱼子酱睡眠面膜。量依脸部与颈部大小而定，确保均匀覆盖脸和颈部。将面膜轻柔涂抹于脸上，涵盖额头、脸颊、鼻子、下巴各部位。若期望面膜于夜间充分滋养肌肤，涂完后可直接就寝，使面膜夜间发挥作用。若不喜带面膜睡觉，可敷约 20 至 30 分钟后，用温水洗净面膜，再进行日常护肤步骤，如涂抹爽肤水、乳液等，使肌肤更好吸收鱼子酱睡眠面膜营养。
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