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油性皮肤建议一周用 2 - 3 次，干性和敏感性皮肤一周用 1 次。
油性皮肤油脂分泌较多，小迷糊泥膜可有效吸附油脂并清洁毛孔。若使用次数过少，油脂与污垢易堆积，可能致使毛孔堵塞，引发痘痘等皮肤问题。一周 2 - 3 次的频率能使油性皮肤保持清爽，减轻皮肤负担。
干性皮肤本身油脂分泌少，较为干燥。小迷糊泥膜具有一定清洁能力，频繁使用会造成过度清洁，带走皮肤自身油脂，使皮肤愈发干燥，甚至出现起皮现象。敏感性皮肤情况相同，其皮肤屏障较为脆弱，过度清洁易刺激皮肤。因此干性和敏感性皮肤一周使用 1 次小迷糊泥膜即可，如此既能实现清洁目的，又可避免对皮肤造成伤害，维护皮肤健康状态。
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