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晒伤脱皮后可选用温和保湿类药膏护理。
皮肤在晒伤后出现脱皮，是表皮细胞受损后加速更新的自然修复过程。此时屏障功能减弱，容易失水并对外界刺激敏感。使用以凡士林、甘油或透明质酸为主要成分的药膏，能有效封闭水分流失，维持创面湿润环境，减少干燥带来的紧绷与不适。这类产品性质稳定，不易引发刺激，适合大面积均匀涂抹。
若局部伴有明显灼热或红肿，可选择含泛醇（维生素B5）或炉甘石洗剂辅助舒缓，帮助稳定肌肤状态。避免使用含酒精、香精或酸性活性成分的产品，防止加重刺激。护理期间注意防晒，减少日间紫外线接触，穿着宽松衣物减少摩擦。保持充足饮水，有助于加快皮肤代谢更新，促进健康角质层的重建。
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