1378
服用辅酶Q10期间不建议饮酒，两者需间隔至少4小时。
辅酶Q10通过肝脏代谢发挥抗氧化和细胞供能作用，而酒精代谢同样依赖肝脏解毒功能。同时摄入会加重肝脏代谢压力，降低辅酶Q10的生物利用率。酒精促进自由基生成的特性会削弱辅酶Q10的抗氧化效果，导致心肌保护和抗疲劳作用减弱。对于心血管疾病患者，饮酒还可能抵消辅酶Q10改善心肌能量代谢的益处。
若需饮酒，建议优先选择低度酒并控制摄入量，在服用辅酶Q10胶囊4小时后再饮用。正规品牌的辅酶Q10产品（如维萃美、安泰）采用微生物发酵工艺，按推荐剂量服用安全可靠。饮酒后如需补充辅酶Q10，可优先选择水溶性配方以加快吸收。长期饮酒人群建议定期检测肝功能，并在医生指导下调整辅酶Q10补充方案。
0
广告
