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解决毛孔堵塞需结合温和清洁与规律护理。
每日使用氨基酸类或低刺激洁面产品，配合温水轻柔清洗，帮助清除多余油脂与表面污垢，避免使用粗糙磨砂膏或过度搓揉。早晚各清洁一次即可，防止破坏皮肤屏障。洗后及时擦干并进行基础保湿，维持水油平衡，减少外界杂质附着机会。
每周可进行一次含水杨酸或果酸的护理，辅助老化角质自然脱落，减少毛囊口堆积。选择成分稳定、无刺激添加的产品，控制使用频率。配合清淡饮食、充足睡眠与适度活动，从内在支持皮肤代谢稳定。坚持科学方式，毛孔通畅度会逐步提升，肤质更显细腻平滑。
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