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SOD歧化酶是一种重要的酶类物质，它能够对抗自由基的产生，保护人体细胞免受自由基的损害。
除了对抗自由基的产生外，SOD歧化酶还有其他的功效。它能够促进细胞的新陈代谢，增强免疫力，提高身体的抗病能力。此外，SOD歧化酶还能可以够延缓衰老，保护心血管系统，预防癌症等多种疾病。
虽然人体内也能够产生SOD歧化酶，但是随着年龄的增长，其产生量会逐渐减少。因此，我们需要通过食物或保健品等途径来补充SOD歧化酶。常见的SOD歧化酶来源包括蓝藻、酵母、绿茶、葡萄籽等。
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