儿童、孕妇、乳母以及对产品成分过敏的人群不适宜使用好芝眠。

好芝眠是一种膳食补充剂，主要成分为灵芝提取物、牛初乳冻干粉和酸枣仁粉等。这些成分能够协同作用，不仅有助于增强免疫力，还具有镇静安神的效果，能够有效改善睡眠质量，缓解失眠、多梦等问题。好芝眠特别适用于长期睡眠质量不佳、免疫力较低、易感冒的人群。通过补充这些有益成分，可以帮助改善上述健康问题，提升生活质量。

尽管好芝眠对许多人来说是一个很好的选择，但特定人群应避免使用。儿童正处于生长发育的关键时期，孕妇和乳母则需要为胎儿或婴儿提供充足的营养，这些人群的身体状况较为特殊，对药物和补充剂的反应可能更为敏感。此外，对于产品中任一成分有过敏史的人，也应避免使用好芝眠，以免引发过敏反应。在使用任何补充剂之前，建议先咨询医生或专业人士的意见，确保选择的产品适合自己的健康状况。严格按照说明书上的指示服用，可以确保最佳效果和安全性。