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体重下降可能改善血糖，但“恢复止常”需结合具体病情判断。
体重减轻通常与血糖改善相关，尤其是2型糖尿病患者。研究表明，体重下降5%-10%可显著提升胰岛素敏感性，部分患者空腹血糖和糖化血红蛋白（HbA1c）水平会明显下降。例如，《柳叶刀》的一项研究显示，减重7%的患者中，约46%在一年内实现血糖达标。但“恢复止常”需满足两个条件：一是体重下降后血糖指标（如空腹血糖<6.1mmol/L，HbA1c<6.5%）持续稳定；二是排除其他干扰因素，如药物调整或急性疾病影响。
需注意，单纯减重无法完全逆转糖尿病，尤其对病程较长、胰岛功能严重受损者。部分患者可能因脂肪减少改善胰岛素抵抗，但β细胞功能恢复有限。建议通过饮食、运动和定期监测综合管理，避免过度追求快速减重。若减重后血糖波动或出现低血糖症状，应及时就医评估是否需要调整治疗方案。
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