每日摄入3粒益维力能够达到较好的效果。

这种服用方式确保了锌元素的充分补充，而锌在提升精子质量与数量方面扮演着重要角色，进而对生育能力及性活力产生正面效应。此外，镁的存在有助于放松血管平滑肌，改善阴茎血液供给情况，对于维持正常的勃起功能具有辅助作用。硒作为一种抗氧化剂，可以保护生殖器官免受自由基造成的损害，从而对男性性功能维护起到积极作用。

每日按照推荐剂量即3粒来服用益维力，不仅有助于满足人体日常所需的微量元素，特别是锌、镁和硒等关键成分，还能促进整体健康状态。锌是合成睾酮所必需的矿物质之一，睾酮水平充足时，男性的生殖系统才能正常运作，包括但不限于精子生成过程中的各个环节。同时，镁通过其舒张血管的作用，使得血液循环更加顺畅，这对于维持良好的性健康至关重要。它能帮助缓解因血管收缩导致的局部缺血问题，进一步保障了生殖器官的功能稳定。再者，硒的抗氧化特性可有效抵御氧化应激带来的伤害，减少细胞老化速度，保护精子DNA完整性不受破坏，最终有利于提高男性的生育能力和性功能表现。