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珀莱雅睡眠面膜不建议天天用。
珀莱雅睡眠面膜里有不少丰富的营养成分，目的是给肌肤来个深度滋养。这里面常常会有好几种高浓缩的护肤成分，就像一些挺珍贵的精华。可肌肤对这些营养的吸收能力是有限的。要是天天都用，肌肤根本没法把这些高浓度的营养物质全吸收掉。没被吸收的那些成分就会留在皮肤表面，可能会让皮肤有黏黏的感觉。时间一长，还可能把毛孔堵住，让皮肤出问题，像冒痘痘或者起粉刺。
从肌肤自身代谢的情况来讲，它有自己的一套规律。每次用完睡眠面膜后，肌肤得花时间去消化和利用这些营养成分，同时还要进行自我修复和更新。天天用面膜就会把这个节奏搞乱，让肌肤老是处于被过度滋养的状况。这样一来，肌肤的自我调节能力就会变弱，还可能让肌肤变得更敏感。一般来说，一周用 2 - 3 次珀莱雅睡眠面膜比较合适，这样能让肌肤既能得到滋养，又能保持健康状态。
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