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基因AKG在正常剂量下使用相对安全，目前未发现明显副作用或健康危害。
基因AKG的主要成分为2-氧代戊二酸（AKG），这是人体天然代谢中间产物之一，广泛存在于三羧酸循环中，对细胞产能、氨基酸代谢和抗氧化调节起着关键作用。临床与营养学研究显示，在推荐摄入范围内补充AKG具有较高安全性，不会对肝肾等脏器造成负担，因此适用于日常调理使用。其复配成分如GABA、石榴粉、磷脂酰丝氨酸等多为天然物质，整体配方温和。
少数敏感人群在初次服用时可能出现轻微不适反应，如口干、胃部轻微反应或睡前兴奋感，通常调整饮用时间或减量可缓解。孕妇、哺乳期女性及患有特殊慢性疾病人群，应在专业医生指导下使用，避免成分间的潜在交互影响。总体来看，基因AKG作为膳食补充类产品，其副作用风险较低，但需按说明书或专业建议规范使用，避免超量或误用。
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