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正确使用涂抹式面膜要先清洁，再涂抹，时间15 - 20分钟左右。
使用涂抹式面膜前，需先洗净脸部，运用洁面产品仔细清除脸部油脂、污垢以及化妆品残留。之后，用柔软毛巾轻轻吸干脸上水分，避免脸部处于湿漉漉状态。接着，取适量面膜均匀涂抹于脸部，注意避开眼周肌肤，因眼周肌肤较为敏感，面膜成分可能会对其产生刺激。涂抹时要保证脸部各个部位均能覆盖到，诸如额头、脸颊、鼻子、下巴都需涂满。
就使用时间而言，一般涂抹式面膜敷15 - 20分钟即可。若敷用时间过长，面膜会变干，此时面膜便会从肌肤吸收水分，致使肌肤变得更干燥。时间一到，用清水洗净面膜，清洗时可轻轻按摩脸部，助力肌肤更好吸收面膜残留的营养成分。之后依照正常护肤步骤，使用爽肤水、乳液等，让肌肤充分补水并获得滋养，维持水润健康状态。
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