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祛斑霜效果取决于成分而非品牌，需根据斑点类型选择。
真正有效的祛斑产品应含临床验证的成分，如2%-4%氢醌、5%烟酰胺或0.5%视黄醇。SkinMedicaLytera2.0、Olay淡斑小白瓶等产品因稳定输送活性成分而受认可，但需持续使用8-12周见效。日本药妆品牌常添加传明酸与4-丁基间苯二酚，这类成分能精准抑制酪氨酸酶活性，对顽固性黄褐斑效果显著。
选择时需区分色素类型。晒斑适合含VC衍生物和熊果苷的产品，如科颜氏淡斑精华；激素斑需搭配阻断黑色素转移的成分，如倩碧302美白镭射瓶。务必查看产品是否通过斑贴测试，避免刺激引发炎症后色沉。建议早晨配合SPF50+防晒霜使用，紫外线防护能提升30%祛斑效率。
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