吃了新加坡鹿胎素后，个体反应因人而异，部分人可能会出现一些不适的症状，如头晕、心跳加快或失眠等。

新加坡鹿胎素是一种受到许多人关注的保健品，它含有丰富的营养成分，旨在补气养血、通经散寒，并对身体虚弱、气血不足等症状进行调理。然而，每个人的身体状况和反应都是独一无二的，在服用后的感受也会有所不同。

一些人在服用新加坡鹿胎素后可能会感到头晕，这可能是由于身体对药物中的某些成分产生了反应。同样，心跳加快和失眠也可能是身体在适应新药过程中的正常反应。这些不适感通常是暂时的，随着身体逐渐适应，症状可能会自然消失。

值得注意的是，虽然新加坡鹿胎素通常被认为是安全的，但长期或过量服用可能会带来一些副作用。例如，长期服用可能导致胃肠功能失调、头痛或疲倦。此外，由于鹿胎素具有一定的温补作用，体质偏热的人服用后可能会出现口渴、尿黄等症状。

在服用新加坡鹿胎素之前，最好先咨询医生或专业人士的意见，确保自己的身体状况适合服用。同时，按照推荐的剂量服用，避免过量。如果在服用过程中出现任何不适，应立即停止服用并寻求医疗建议。

新加坡鹿胎素虽然是一种有益的保健品，但每个人的反应都是不同的。了解自己的身体需求，遵循医嘱，合理服用，才能更好地发挥其功效，保持身体健康。