未成年人、高血糖、孕妇这三类人群要小心吃黄皮。
1.不建议孩子多吃黄皮,因为年纪小,身体的肠胃功能还没完善,多吃黄皮果会伤胃,引起腹泻等症状;
2.血糖高的人要慎吃黄皮。黄皮富含维生素C和糖分,一次性食用过量可能会导致血糖升高,所以不建议使用。
3.孕妇在孕期要注意均衡营养。不建议吃太多水果。黄皮有一定的药性,通常不建议孕期食用。如有必要,建议在医生指导下进行。
广告