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晚霜是指在晚间护肤最后一步使用的滋养型面霜。
夜间是皮肤自我修护的黄金时段，晚霜的配方通常比日霜更丰润，含有较高比例的营养成分和锁水因子，帮助肌肤在睡眠中持续吸收养分。它能强化皮肤屏障功能，减缓水分流失，支持细胞更新与修复过程。针对不同需求，晚霜可能添加促进代谢、淡化痕迹或提升柔韧感的成分，配合肌肤自然节律发挥作用。
与日间防护侧重不同，晚霜更专注于内在调理，适合在清洁、精华等步骤后使用。由于夜间无需面对紫外线和外界污染，皮肤吸收能力较强，此时使用滋养产品能获得更充分的利用。长期坚持晚间护理，有助于维持皮肤的稳定状态，让日间肤质显得更加饱满平滑，是完整护肤流程中的重要环节。
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