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NMN不是PQQ，它们是两种不同的化合物，但都与细胞能量代谢有关。
NMN（烟酰胺单核苷酸）是一种维生素B3的衍生物，能够在体内转化为NAD+，从而参与细胞的能量生成过程，并对延缓衰老有一定帮助。而PQQ（吡咯喹啉醌）则是一种类似于维生素的物质，具有强大的抗氧化能力，可以促进线粒体的生长发育，提高细胞内能量工厂的数量和效率。两者虽然都能改善细胞代谢，但作用机制不同。
在实际应用中，NMN主要通过提升NAD+水平来增强线粒体功能，为细胞提供更多能量；而PQQ则侧重于加快NAD+的转换频率，同时还能保护神经细胞免受损伤。因此，尽管NMN和PQQ都可以作为补充剂使用，但它们各自的目标用户群可能有所区别，比如NMN更适合关注抗衰老的人群，而PQQ则可能更吸引那些希望改善脑健康或寻求额外抗氧化支持的人士。
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