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怡梦饮料建议每日饮用1-2罐，按产品说明规范使用安全有效。
该剂量设计基于其成分浓度与人体代谢平衡。每罐250ml饮料中含酸枣仁提取物约3.5g、桑椹浓缩汁2g等活性物质，该配比既能发挥调节血脂的协同效应，又避免过量摄入可能引发的胃肠负担。建议分为早晚两次饮用，晨间饮用可促进脂质代谢，夜间饮用则利用酸枣仁的安神特性帮助入眠。
特殊人群可灵活调整用量。初次饮用者建议从每日1罐开始，适应后逐步增加。需注意单日最高不超过3罐，过量可能导致糖分摄入超标或影响脾胃功能。产品经毒理安全测试，常规剂量下不会产生副作用。饮用时可搭配温水稀释，但不宜与浓茶或咖啡因饮品同服，以免影响成分吸收效率。
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