果酸身体乳具有一定的美白效果，但需要正确使用并注意防晒。

果酸是一种常见的皮肤护理成分，来源于水果和牛奶等天然物质，具有良好的去角质和促进细胞更新的作用。果酸身体乳通过去除表皮层的老化角质细胞，加速肌肤新陈代谢，从而减少色斑和暗沉，使肌肤看起来更加明亮和均匀。许多用户在使用果酸身体乳后，都反馈肌肤变得更加光滑细腻，肤色也有所提亮。

然而，果酸具有一定的刺激性，特别是对于敏感肌肤来说，使用不当可能会引起红肿、刺痛等不适反应。因此，在使用果酸身体乳时，建议从低浓度的产品开始，逐渐增加使用频率，让肌肤有一个适应过程。初次使用时，可以在手腕内侧或耳后做小范围的皮肤测试，观察24小时内是否有不适反应。如果一切正常，再逐渐扩大使用范围。

使用果酸身体乳期间，特别需要注意防晒。果酸会使皮肤对紫外线的敏感度增加，容易导致晒伤和色斑加重。因此，白天使用果酸身体乳后，务必涂抹高倍数的防晒霜，尽量减少户外活动时间，避免阳光直射。此外，建议在晚上使用果酸身体乳，这样可以减少紫外线的影响，更好地发挥其美白效果。