中药是中国传统医学的重要组成部分，其中有很多药物可以帮助健胃消食，缓解胃肠道不适。下面介绍几种常用的健胃消食中药。

1.陈皮：陈皮是晒干的橙皮，味辛、苦、温，具有行气、健胃、消食的功效。可用于治疗胃脘胀满、食欲不振、腹胀腹痛等症状。

2.泽泻：泽泻是一种常见的中药材，味甘、苦、寒，具有清热利水、健脾开胃的功效。可用于治疗食欲不振、腹泻、水肿等症状。

3.山楂：山楂是一种常见的水果，味酸、甜、微温，具有健胃消食、化痰止咳的功效。可用于治疗胃口不好、消化不良、胸闷咳嗽等症状。

4.木香：木香是一种常见的中药材，味辛、温，具有行气、健胃、消食的功效。可用于治疗胃脘胀满、食欲不振、腹胀腹痛等症状。

5.炒谷芽：炒谷芽是一种常见的中药材，味甘、微苦、微温，具有健脾开胃、消化食物的功效。可用于治疗食欲不振、腹胀腹痛、腹泻等症状。

以上是几种常用的健胃消食中药，但是需要注意的是，中药虽然有很好的功效，但是使用时需要遵循医嘱，避免过量使用或者不当使用。同时，如果出现严重的胃肠道疾病症状，应及时就医，避免延误病情。